Epsomská sůl je složena z minerálů hořčíku a síranu. Výzkumy prokázaly, že hořčík a síran se snadno vstřebávají přes kůži. Hořčík pomáhá funkci svalů a nervů, sírany z těla vyplavují toxiny a snižují migrény.

Koupel uvolňuje nervový systém i svaly, utišuje bolest zad a kloubů, pomáhá k lepšímu a klidnějšímu spánku, snižuje nepravidelný srdeční rytmus a krevní tlak.

Masáž epsomskou solí skvěle odvodňuje, proto je vhodné přidat ji do peelingu proti celulitidě. Je to také tajný recept na ploché bříško nejedné celebrity! 🙂

Tipy:

• Použijte ji i do vlasové masky kterou necháte působit 20 min a poté smyjete. Dodá vlasům krásný objem. Také dokáže nasáknout přebytečný maz. Lžičku epsomské soli přidejte do dlaně spolu s Vaším šamponem.
• Snižuje otoky, záněty i zápach nohou a jemně obrušuje odumřelou kůži, což skvěle využijete po celodenní tůře. Vyléčily jsme s její pomocí i natáhlou achilovku 🙂
• Hodí se so koupele na nohy proti plísním.
• Máte hodně stresu? Rozhodně si připravte koupel s epsomskou solí!

The post Jak použít epsomskou sůl? appeared first on Kosmetika hrou.